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首都医科大学附属北京康复医院

三级医院公立 未认证
首都医科大学附属北京康复医院

别名:北京工人疗养院

性质:公立/专科医院

电话:010-56981158 (医患互助,扫码进入)

地址:北京市石景山区西下庄南路15号院查看地图快速导航

问:腰椎间盘突出症治疗 by 使得公共哦
腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困,也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛,建议保守治疗.内服中药独活寄生丸,壮腰健肾丸,舒筋活血片,  外敷追风舒筋贴膏, 配合牵引按摩复位针灸效果很好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。 
1.皮渗透髓核脱水疗法(蓇康磁贴) 
      蓇康磁贴不同于传统的膏药贴,药物成流动状态,它具有极强的药物活性,药物微粒极小,是人体毛孔的百分之一,药物中加有高性能渗透剂、萃取剂等,经皮导药渗透性能极好。在疗法中加入高能量生物磁催化,促进局部微循环,使突出部位髓核脱水、萎缩。药到,才能病除! 
     四大技术:百年秘方驾乘现代科技,四项技术彻底治愈重症椎间盘突出症,筋骨堂治腰突中华一绝
苏州筋骨堂,苏州相城区黄埭镇黄埭高中对面春光路 
患了这个病应该多吃含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏 ,饮食多样化,少喝可乐类饮料。
     冶疗腰间盘突出我建议您使用安全有效的方法,这里给您推存今古通消痛贴,独创现代灸疗,集灸疗、热疗、磁疗于一体,三效合一疗效理想。它是外贴用药没有副作用。您可以放心使用。
      腰间盘突出注意事项:
1.要卧硬板床休息,用宽腰带保护腰部,辅以牵引和按摩,常可缓解。
2.疼痛剧烈,可以用外贴用药今古通消痛贴,把它贴在患处,十天就会有效果,这样内服外用效果会更好,还以巩固治疗效果和防止颈椎病日常保健
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 (1、适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。 
  
 (2、配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉,加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查,颈部肌肉发达,力量大的人群中,颈椎病发作的几率下降了80%,所以,颈部肌肉的锻炼强大,对于维护颈椎骨质,椎管稳定有着重要的意义。 
 
 (3、选择合适的枕头 
合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。弹性不宜过大,弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。 
 
 (4、防止外伤与落枕 
平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。 
  
 (5、加强颈部的锻炼 
 加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左、右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰。 
  
    上述动作,可按节律(默数到6)反复6次。另外,经常做扩胸、旋肘、拍肩运动,也有好处。方法是:两臂向左右平伸、用力后展,挺胸;然后两肘关节屈曲,手指搭同侧肩部,以肘尖作划圈运动,向前、向后交替进行;最后用右掌拍打左肩,左掌拍打右肩,交替进行。约100次。 
 (6、搓脚掌有利治病 
 双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。每日用手搓此部位,可有效治疗颈椎病。 

 (7、坚持做颈椎牵引
 配合今古通消痛贴治疗,效果非常好。目前治疗颈椎最有效就是今古通了。 祝早日康复 
病痛复发。
3.必要时做激光治疗或臭氧溶核疗法,请到正规医院,由正规骨科医生操作。
急性期患者应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息,推拿后一般卧床2周。症状基本消失后,可在腰围保护下起床活动。疼痛减轻后,开始锻炼腰背肌。可练习倒走,并可结合广播操、太极拳等。
4. 多吃含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏 ,饮食多样化,少喝可乐类饮料。 
中药治疗,

特效中药服用10-15天有明显效果,减轻疼痛感和感觉患部轻松很多,一般骨刺患者服用45天药痊愈,

严重 骨刺压住神经 影响手脚麻痹 行动不便者 需要服用更长时间! 
您好!腰椎间盘突出主要症状为腰痛,弯腰干活后加重,压迫神经一侧或双侧胯部,大腿后侧,小腿外侧放射性疼痛,小腿发胀,咳嗽,喷嚏时加重,屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪,不能直腰,甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木,个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症,会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大,恢复期长,有并发症,容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复! 
腰椎间盘突出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以,矫正姿势是关键中的关键的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则,病因的问题不解决,只能是反复发作,恶性循环,越来越重。
腰椎间盘突出的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,减小腰椎前凸,从而矫正姿势,(有时间可以试试倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走,要选择安全的地带进行倒走锻炼)。倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻,为了便于坚持,可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋,和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,且更安全,更有利于效果的巩固,与现有的治疗康复方法都不矛盾,还具有补充、强化和巩固的作用,而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心,负跟鞋是一个最简单的方法,因为鞋是人的“地基”,直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛,就是因为它会导致重心前移,那么前高后低的负跟鞋,必然强制人体重心后移,矫正姿势的康复作用就很容易理解了。
腰痛期间不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的,中跟鞋也一样,只是程度的差异,五十步笑百步的关系,中跟鞋有益健康的说法是伪科学,患者需要足够的重视。倒走的时候,更不要用带跟的鞋,不利于倒走,效果差,还容易摔倒。
负跟鞋在发达的欧美国家比较常见,被称为“地球鞋”。在日本最为普及,特别是腰痛患者,对此好评如潮。在国内,有些三甲医院可以买到,可以向专家咨询。更多可以参考:大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》 

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