月经推迟的女性朋友现在越来越多了，这还不是重点，重点是很多姑娘对月经推迟这个事情没有概念，拿不定主意要怎么处理。

　　月经推迟多久要去看医生？

　　月经推迟是不是怀孕？

　　月经推迟吃益母草到底有没有用？

　　还有好多月经推迟就盲目吃益母草颗粒的，益母草是活血通经的，你血要是都不够，光益母草哪里通得下来血，还伤身体。

　　强烈呼吁中学的健康课或者生理课能请临床医生去给孩子们讲讲基础的妇科知识，记录好自己的月经期，月经前饮食、生活如何保健？什么情况该去看医生？什么时候可以自己观察？

　　而不是到怀孕生娃的年龄对于这些知识还一脸懵，又不知道从何处去获取正确的、客观的信息。

　　网络的碎片化知识常常为了吸引流量，片面化、夸大化的言辞，让月经推迟的姑娘陷入焦虑，越焦虑月经越不来，然后就更焦虑。

　　作为一个系统学习过西医知识的中医大夫，今天和大家简单聊聊月经推迟后自己如何进行简单的诊断和处理。

　　1.首先，月经推迟要排除怀孕，就算你大半年没来月经了，就算你快到绝经年龄了，只要有性生活，就要排除怀孕可能。

　　这是对医生，更是对自己负责!

　　诊断怀孕这个事情，买个早孕试纸测一下，准确的是抽血查hcg，不要拿自己的健康去考中医大夫把脉准不准。

　　2.排除怀孕后，如果月经是偶尔推迟，这个很平常，不用紧张。找一找有没有以下原因：

　　长期情绪不好、生了一场大气、减肥碳水吃的很少、喝了冰啤酒或者冰饮料、吃了很多大闸蟹、睡不好或者经常熬夜到一两点两三点、感冒、发烧、咳嗽、拉肚子、动了手术、去外地旅游等等都可能引起月经推迟。

　　调节好情绪、早睡，再观察7-10天!如果推迟2个月还是没有来潮，就建议找大夫看诊。

　　3.如果月经经常推迟，建议先去医院做个彩超和性激素六项检查。明确病因，然后再找个中医大夫调理!

　　明确西医诊断，对中医治疗有的参考作用。比如多囊卵巢综合征和卵巢早衰、甲减等疾病引起的月经推迟，和普通的月经推迟治疗起来不是一个难度级的!

　　4.月经推迟自救一:

　　确定没有怀孕 小腹胀痛、坠痛、闷痛/乳房胀痛/腰部胀痛等快来月经又下不来的感觉。

　　逍遥丸按说明书的量1.5倍吃 益母草颗粒一次2包，一天2次吃3-5天看看。月经正常来了就停服。

　　气血不足，容易痛经的，可以益母草颗粒 红糖一起冲服，还能缓解痛经。

　　放松心情，早睡觉!

　　5.月经推迟自救二:

　　没有要来月经的感觉，疲劳、睡眠不好、脸色黄暗、怕热心烦，头晕、口渴。

　　这是气血两虚 阴虚内热--乌鸡白凤丸按说明书的量吃1-2周，有感觉快来月经了 逍遥丸同服到月经来!

　　6.月经推迟还有很多原因，气血两虚、肝肾亏虚、脾肾两虚、心脾两虚等等类型，用药用方因体质因当前的病例状态而定。还有因为肠胃问题或失眠等其他原因影响而出现月经推迟的，调理好胃肠和睡眠后，月经就会顺势而下。